Hipertensi adalah suatu kondisi di mana tekanan darah seseorang melebihi batas normal, yakni lebih dari 140/90 mmHg. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan…
Gout arthritis merupakan penyakit sendi akibat tingginya kadar asam urat dalam darah, yang sering menyerang lansia dan menyebabkan gangguan aktivitas serta kualitas hidup. Salah satu upaya nonfar…